宝宝风寒感冒饮食疗法

换季时,宝宝最有可能患感冒。如果宝宝感冒了,最好不要吃药,饮食疗法是最安全的。那么什么是婴儿冷冷饮食疗法呢?编辑给你介绍了14种婴儿冷冷饮食,让宝宝远离寒冷!


婴儿感冒常表现为轻度发热,不出汗,怕冷,怕冷,喜欢让妈妈抱在怀里。同时,宝宝流鼻涕,咳嗽阵阵,痰清易咳,舌苔薄白。


当孩子感冒时,首先要注意孩子的饮食,这时要特别注意一些饮食禁忌,避免吃冷冷的食物和冷水果,如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等。还要避免吃酸、涩的食物,如醋、酸白菜、泡菜和山楂、黑李子、枣等水果。


婴儿冷冷饮食疗法


感冒的孩子应该吃温暖的食物,如生姜、洋葱白、豆饼等。以下是婴儿冷酷饮食的介绍。


1.洋葱须和橘子红糖汤


洋葱须是洋葱根白胡须,通常在家做饭时不使用,我们选择五六个洋葱洋葱,陈皮可以选好,药房可以买到,加一点生姜,放一点红糖,煮和喝,有一定的效果。


2.橙皮及苏打水


橙皮、生姜、苏叶各9克,油炸、红糖调味。适用于感冒、咳嗽、痰白的儿童。


3.紫苏粥


紫苏叶6克,粳米50克,红糖适量。将粳米用清水洗净。加入适量水,放入砂锅中,放入紫苏叶中,煮1分钟,取出残渣,取出汁液备用。煮熟后,加入粳米煮粥,煮熟后加入紫苏叶汁和红糖,搅拌好。紫苏叶和粳米一起煮,胃变凉。对于身体虚弱的婴儿来说,这对感到冷冷的人是有效的。


4.生姜和苏木精叶中的红糖水


将生姜5克切成茶杯,浸泡在沸水中,浸泡5-10分钟,加入红糖拌匀,趁热服用。治寒、恶心、呕吐、胃痛、腹胀。


5.萝卜生姜水


用水煮5片萝卜、3片生姜和3块红枣,煮30分钟以上。取出这些样品,加入约30克蜂蜜,煮沸并熄火。干燥至温水供儿童饮用,每天饮用一至两次,可治感冒咳嗽,主要为寒咳。


6.洋葱白粳米粥


青(洋葱根)5片,生姜6片,粳米宜。首先将粳米煮成粥,同时将洋葱白放入粥中,准备好后加入生姜煮5分钟,然后关掉火。


婴儿冷冷饮食疗法


7.洋葱发酵豆腐汤


青洋葱3(头须),轻豆瓣10克,豆腐2小片。搅拌油锅,轻炒豆腐,加入轻豆瓣,加入1碗半清水,戒酒后煮沸,加入洋葱白煮,趁热取食。适合儿童感冒、瘙痒和咳嗽。


8.洋葱醋粥


洋葱白15-20克,米饭30-50克,香醋5-10毫升。取15-20份葱洗净,切成小块。洗完饭后,放入锅中,用水煮沸。然后加入洋葱和煮粥。煮熟后,加入5-10毫升香脂醋,搅拌少许。以上剂量为1次,每天1~2次,连续2天。除汗解毒。适合感冒儿童等。




宝宝风寒感冒食疗


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